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General

  • Sinnesschärfung, Reaktionsübungen

  • sinnvollste Körperform

  • Ziellösung

  • Hypnose

  • Coaching

Mind

  • Verbesserung der psychischen Ebene ( Fokussierung, Konzentration, innere Verfassung )

  • Frei von Konflikten & Blockaden

  • Mentalstärkung                                     ( Selbstvertrauensstärkung, Präsenshaltung ) 

  • Motivationstraining, Einstellungsänderung ( Willenskraft / Siegeswille )

 

Nutrition

  • optimale individuelle Ernährung

  • Verbesserte Synergieeffekt für Stoffwechsel

  • Versorgung an Makro- und Mikronährstoffen

Body

  • Kraft-, Muskelaufbau 

  • Verbesserung der motorischen Ebene           ( Dynamik, Beweglichkeit und Explosivität )

  • K.I. ( Körper-Intelligenz )

  • optimales Muskel-Zusammenspiel 

  • perfekte Muskelspannung

  • Erhöhung der Körperwahrnehmung

  • Konditionstraining

  • Intra- und intermuskuläre Koordination

  • Meridianarbeit

Health / Recovery

  • Prävention & Rehabilitation

  • schnellere Heilungsprozess ( schnellere Regeneration )

  • effektiven Schutz vor Neuerkrankungen

Technics

  • Technikansätze

  • Detail-, Feinjustierung

  • Individuelle Entwicklung neuer Ansatzweisen

 

 

 

 

Subtle Work

  • Energetische Blockadenlösung

  • Quantenarbeit

  • Rückführende Handlungen aus vergangenen lösen

 Team

  • Teambuilding

  • Teamfindung, -geist

  • optimale Position ( Rolle / Aufstellung )

  • Gruppendynamik ( Kooperation, Kommunikation, Zusammenhalt )

  • Taktische Flexibilität, Spielzugverständnis

  • Konfliktlösung

Wie ist es möglich alle Sportarten mit unserem Wissen einzubeziehen?

 

Probleme in der Umsetzung eines Sports werden durch tiefer liegende Blockaden, sog. "Subtls" verursacht, welche sich oft durch Erlebnisse in der Vergangenheit in Körper und Geist festsetzen.

Im Laufe der Lebensjahre kommt es zu einer Ansammlung von physischen und psychischen Irritationen, deren Ursachen nicht mehr offen ersichtlich sind.

So kann zum Beispiel jede kleinste Muskelverspannung eine innere Auseinandersetzung als Ursache haben welche den Menschen daran hindert sein optimales potenzial an Fähigkeiten voll auszuschöpfen.

 

Sportascent® hat erkannt dass die Auflösung der Blockaden im Zusammenspiel mit den Trainingsmethoden zu einem enormen umgehenden Fortschritt führen -> Dies ist für alle Sportarten enorm wichtig.

 

           3er Wurf als Beispiel

 

Probleme beim 3er Wurf

 

Erkennen (Akasha - Chronik - Feld)

Wo? Warum? Was?

 

Blockaden

Streßfaktoren

Wahrnehmungsprobleme

 

Bodycheck

Solarplexusversprannung

falsche Muskelspannung ( Unter /Überspannung )

 

 

Verstehen

Erklärung, Erläuterung

 

spezifisches, individuelles Training

kognitives Training

Feinjustierung, Korrekturen, Selbsthilfe

 

 

 

Perfektion

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